恋愛とかそれ以前に好きになれない（好きになるのが分からない）のは色々な原因があるかも知れませんが、一つに自分の心を閉ざしている状態なんだと思います。
例えば人の名前を覚えられないというのは、その人に興味がないからです。もし本当に興味のある人ならすぐに覚えられる物です。
「好きになれない」という場合もたぶんこれと同じだと思います。
→他人に興味が無い、興味をもてない。だから人を見ようとしていない。
→見ていないので、恋に落ちる要素を見落としている。
まとめると『好きになれない=興味』が無い訳です。
なのでまず興味を持つことが大切です。他人を好きになるには自分を自分を好きになる事が必要だと思います。
これは決してナルシストになるという意味ではありません。今回の記事では自分を好きになる方法を書いています。
以前漢字から恋は下心、愛は真心について考察する。という漢字から下心と恋について考察した記事を書きましたが、今回は少しリスペクトしつつ恋心も下心という事をテーマに書いていきます。
よく考えると下心も二つあるのかもしれません。
体目的の男性の方はたぶん「かわいい」とか「楽しそう」で下心があるのかと思いますが。
純粋？な下心は「もっと知りたい」って下心があるのでしょう。
もちろんどちらも衝動的な欲求もありますが、それを除けば根幹はこの二つではないでしょうか
「もっと知りたい」ってのは男女関係無く、意中の相手と「何かをしたい」って気持ちは少なからずみんなもっているものです。相手への興味や探究心が恋をしているなら一層強いものです。
例えば好きな相手がいて頭の中に「手を繋ぎたい」とか「もっと好きになって欲しい」とか思っているかもしれないです。下心はそういう気持ちのひとつに過ぎないという事です。
嫉妬も妬みも憎悪も恋しいも全部「心」ですし、恋に溺れているなら一喜一憂しやすくて
普段露出しない部分が気になるのも、もっと深いつながりを求めたいなんてのも自然の欲求でしょう
生物学的に言えば単純に子孫繁栄の為なので、この人なら子孫を残せるとどこかでフィーリングを受けて恋をしているので自然な思考回路ではあると思います。
なので恋は下心があるもので、下心も恋心です。
プラトニックラブなんてものもありますが、恋の段階でプラトニックラブなんてとても遠いです。
恋がいくら特別な状態とはいえ下心がまったく無いほうが珍しい訳です。
だからといって体ばかりを求めるような、体目的の男性は注意しないといけないでしょう。
恋に下心はありますが、雰囲気に流されないように交際を重ねてからしっかり相手のことを観察することが大切です。
恋の役割は大切で、人生において誰かを恋した体験は貴重な糧となります。
なぜ人は恋に落ちて激しく誰かを追うのか、そして愛へ落ち着くのか。恋とはなにか、愛との関係性は何なのか等を考察します。
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恋とは愛の始まりです。人に対して使うのはためらいますが動物で言う発情と似たものです。
恋をすると相手の事をより知りたくなったり、一緒にいたくなり一緒にいると安心感があったりと相手へ夢中になります。
（恋の状態は人により様々なのでここでは代表的なのを書いています。）
人に限らず全ての生物が子孫繁栄を目標としています。見た目や雰囲気から自身の遺伝子と合わせても大丈夫そうな人を判断して
求愛を始める訳です。これが人だと恋の状態と合致するかと思います。
こうして相手へ接近して両思いまたは相手に気がなくても相手が了承すれば、自身の恋が叶う事になりますが承諾されなかった場合は失恋となります。
恋に永遠はありません。いつか終わりが来ます。
終わり方は二種類あります。恋が愛に変わる場合と、そのまま終わってしまうかのどちらかです。
恋から始まった愛というのはとても理想的です。相手に対してこれくらいはといつのまにか許容できたり、相手の言いたい事が何となく分かってきたりして徐々に愛へと変わっていくものです。そうすれば恋は終わってしまいます。
次にそのまま終わってしまう場合は最初はどんなに熱中した相手でも、数週間や長くても数ヶ月と短い期間で恋は自然鎮火します。
自然鎮火だけでなく、付き合ってからもちょっとした事や恋に恋してるだけの自分にきづいてしまったりと様々な理由で冷める事があります。
他にも相手から別れる趣旨を伝えられ承諾すれば失恋となったり、相手に不幸があった場合も恋が終わってしまう原因です。
また、世の中には付き合って一年以上のカップルもいますが、それは恋でなく愛か惰性で付き合っているだけだと思います。
親友や家族との愛情が生まれるというのは、基本的に自分の内面を出すことで生まれるものです。
当たり前ですが家族は自分のことを色々知っているわけですし、友達も自分のことをいろいろ知っているわけです。
付き合っている関係の場合もお互いの自分の内面を晒け出すことで、お互いの事が良く分かってきます。
内面を見せると言うと秘密の共有とも捉えられますが少し違うのがポイントです。
前述した家族愛があっても家族でも知らない自分、友愛でも友達も知らない自分があるはずです。
なので付き合っている二人の場合も秘密を分かち合う事ではなく、単純に内面を出すことで関係がより深まり二人から一人になりこれが愛になる訳です。
ではどうやって内面をみせるかというと主に会話です。言葉を交わせば相手のことを知ることができます。
この会話は円滑な人間関係を築くのに必要不可欠な要素です。会話が苦手でも伝えようとすればきっと伝わります。会話の意思が大切です。
親密な関係ならさらに肉体を交じ得ることで、本来知りえない相手の情報を知る事になり、お互いの深い理解につながります。
もちろん、これはあくまで一要因です。やはり愛は自然に発生するので気付いたら愛していたということになります。愛を作ろうと躍起になることは決して必要ありません。
相手を尊重し、内面、素の自分を出す最終的にそこまで気を使わない関係になればいいというだけです。ただそれだけです。
相手を愛するには、嘘をつかないとかではなく会話で気を使わないような状態にする。
素の自分というとなかなか難しいようですが、簡単に言えば余り気を使わない状態です、必要以上に気をつかっていませんか？
相手に合わせることも必要ですが、合わせ過ぎるのは没個性につながりかねませんので、自分という一つの個性をだすことが大事なんです。これが本質です。
なので自身の秘密を暴露する事や無理に相手の欠点を指摘してあげるとかそういうのではありません、ただ単純に自分なりの意見、個性を出すことが大切です。
もし相手と意見が合わなかった時の事や、ぶつかってしまう事を考えて怖いのも分かりますが、相手と意見が合わなくてもそれをぶつけ合えばいいだけです、そういう壁を乗り越えて関係とは深まるものです。時にはぶつかる必要もある訳です。